Die Welt des EP
Die zentralen Techniken des EP
Die "Emotion-Re-Flow-Technik"
Die "Emotion-State-Technik"
Die "Emotion-Memory-Technik"
Die "Substitut-Technik"
Der "4-Takt-Atem"
Der "6-Phasen-Emotionsfilm"
Die "Emotion-Re-Flow-Technik"
Durch gezielte Körper-, Stimm- und Sprachaktivität werden die
Gefühlsströme im Körper wieder in Fluss gesetzt. Das Ziel ist
es, einen möglichst echten und authentischen Ausdruck der Gefühle
zu erreichen und zwar mit dem Körper, der Stimme und der Sprache.
In dem Augenblick, wo ein echter Ausdruck erreicht ist, schaltet sich
sofort das intensive dazugehörige Gefühl ein. Der Strom ist
wieder in Gang gesetzt und alte Blockaden sind mit einem "Ruck"
aufgelöst.
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Die "Emotion-State-Technik"
Diese Technik zielt darauf ab, jederzeit einen erwünschten Zustand
z.B. Freude herstellen zu können. Sie bedient sich der Komponenten
Körper, Gefühl, Denken, Stimme, Sprache, Phantasie und Erinnerung.
Da das EPS-Netzwerk (Körpergefühlsgeist) jede bereits erlebte
Situation abgespeichert hat, lassen sich durch entsprechende Verhaltenweisen
und Mentalprozesse Gefühls- und Lebenszustände wiederherstellen.
z. B. Freude hat eine ganz spezielle Körperhaltung, Mimik, Gestik,
Stimme, Sprache etc.; mit gewissen Menschen, an gewissen Orten erlebt
man spontan Freude. Stellt man die körperlichen und mentalen Komponenten
auf Freude ein, erlebt der Mensch innerhalb weniger Minuten subjektiv
einen freudvollen Zustand, den er auch halten und in jeder Situation einsetzen
kann.
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Die "Emotion-Memory-Technik"
Gefühle sind in Körper und Geist abgespeichert. Durch Erinnerung
über die fünf Sinne kann jeder einmal erlebte Gefühlszustand
wieder abgerufen werden. Mit etwas Übung lässt sich jede Emotion
in Sekunden herstellen.
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Die "Substitut-Technik"
Ist eine Technik die auf gezielte Phantasie- und Projektionsmechanismen
aufbaut. Ob Situationen oder Menschen - mithilfe der Phantasie kann jedes
gewünschte Umfeld oder jeder erwünschte Mensch wiedererlebt
und auf die gegenwärtige Realität projiziert werden.
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Der "4-Takt-Atem"
Eine spezielle Atemtechnik die von ihrem Basisablauf zum ersten Mal vor
3500 Jahren beschrieben wurde. Jeder Phase des Einatmens und des Ausatmens
folgt eine Atempause. Die 4 Phasen - Einatmen, Anhalten, Ausatmen, Anhalten
- sollten dabei gleich lang sein. Nach nur 3 bis 4 Atemzügen mit
dieser Technik reduziert sich der Herzrhythmus um 10 bis 20 Schläge,
die Gehirnströme werden ausgeglichen und eine ideale Basis für
jede Form von emotionalem oder mentalem "programming" ist hergestellt.
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Der "6-Phasen-Emotionsfilm"
Eine Technik die Ihre Zukunft beeinflusst. Durch einen inneren Prozess
der dem Mentaltraining verwandt ist, wird das ganze Netzwerk auf eine
ideale Version eines künftigen Ereignisses programmiert. Man löscht
negative Erwartungshaltungen und prägt sich stattdessen ideale, positive
Handlungen, Vorgangsweisen und Abläufe ein. Erfolgsrate bei über
60%. Anwendbar auf jede gewünschte zukünftige Situation.
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Weiters: Die "Emove-Technik"; das Partner-Training; Emotionale
Teamaufstellungen; emotionales Wirkungsfeld; Aktive Gefühlsprägung;
emotionale Rhetorik und Präsentation; u.v.m.